常に接続し、稼ぎ続けるために作られたアプリを使用して、最新のベロビタニュースを入手しましょう!今、世界で最も急成長しているダイレクトセールス企業の1つに加わった起業家にとって、エキサイティングな時代になっています。Velovitaは、あなたの成長を支援するために、すべてのメンバーが以下のことを保証することを目的としています。

愛が溢れる、今年もこの季節がやってきました。そうです。バレンタインデーです。チョコレート、花、キャンドルライト・ディナーなど、さまざまなメニューが用意されています。でも、選択肢はたくさんあるのに、時間がない。このような特別な日をあなたの愛する人のために完璧にすることは、圧倒されるかもしれません。でも、私たちは

私たちは、1日をエネルギーに満ちた状態でスタートすることがいかに大切かを知っています。これは、日々の目標や夢の達成に役立ちます。しかし、エネルギーに満ちた朝を迎えるためには、夜の習慣を注意深く準備する必要があります。人間として、そして起業家として、重要なのは

肌は、外界から身を守る最初の防衛線です。あなたを構成するすべてのものの究極の保護者として、肌の健康はあなたについて多くを語っています。あなたの行動、食べ物、飲み物、ライフスタイル、環境はすべて、あなたの肌に大きな影響を与えます。あなたの肌は

夕食に何を食べる？というのは、一週間を通して家庭を悩ませる古くからの質問です。もしあなたが、お腹が空く前に何か作れるものはないかと必死に探しているのなら、ぜひ試してほしいことがあります。食事の計画を立てるには、先見の明と計画が必要です。毎週、準備のための時間を確保することで、食事がより美味しくなります。

夜、枕元に頭を置いたとき、どれくらいの達成感と生産性を感じますか？もし、改善の余地があるなら（ほとんどの人がそうであるように）、新しい朝の習慣を導入する時です。成功の秘訣は、計画的に行動することです。朝の習慣を変えるのはあなた自身です。

サラダドレッシングや低脂肪ヨーグルト、グラノーラなど、ほとんどのものに含まれています。果物などに含まれる天然の糖分ではなく、添加された糖分のことを指します。栄養士は、カロリーの10％しか砂糖を摂取しないことを推奨しています。これは、1日の予算を2,000キロカロリーとした場合、1日あたりティースプーン13杯程度となります。

dictionary.comで「セルフケア」の定義を探してみると、2つの定義が出てきます。1.1. "一般的に、医療やその他の専門家に相談することなく、自分の身体的または精神的な健康に気を配る行為..." 2. "自分を慰めたり、落ち着かせたりするために使用する製品や習慣..."セルフケアという概念が、最近ではかなり注目されているのは間違いありません。

ジムに通ったり、ランニングをしたりした後、お腹が空いていませんか？この爽やかな運動後のスムージー（ヴィーガン）で、体と脳に栄養を与えましょう。合計時間：5分 料理の量1-2人分の材料1brān® スナップ（レモンドロップ味がよく合います！） 1 中バナナ（冷凍）* 1 中オレンジ（皮をむいて大きめにカット） ¾カップ ココナッツミルク